淘儿歌育儿网之育儿百科提醒家长们:骨头汤里的钙很少,只吃粥和肉汤会使年幼的孩子身体缺乏多种营养成分,特别是微量元素。
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下面就来讲解下育儿知识大全:多喝骨头汤可以帮孩子补钙吗
家长们应该去营养中心为孩子的合理饮食找到食谱。骨头和肉熬出来的鲜美的汤汁是非常美味的,但是却只有微量的蛋白质和钙。在孩子消化的过程中,大量的动物脂肪会滞留在孩子体内,引起孩子腹胀、食欲不振、消化不良甚至导致消化紊乱。因为骨头里的钙大多数是不易于被人体吸收的无机钙。如果父母只为孩子提供汤汁,孩子就得不到人体必需的营养物质,如钙、纤维等。