淘儿歌育儿网之育儿百科提醒家长们：鳕鱼含有优质的完全蛋白质，而且含钙丰富，能够满足婴儿生长发育所需的各种营养素，同时鱼肉中的其他维生素、矿物质和微量元素，还有助于婴儿大脑的发育。鳕鱼搭配豆腐和米粥，这个有利于宝宝智力的发育。
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下面就来讲解下育儿知识大全：8个月宝宝食谱：鳕鱼豆腐粥。
鳕鱼豆腐粥，是一款很可口的8个月宝宝食谱。爽口细嫩的鳕鱼加上爽滑的豆腐，宝宝们一定会爱不释口的，是蛋白质含量高的食物。除此之外，鳕鱼豆腐粥也有利于宝宝的智力发育哦，好吧，现在就让我们一起去看看鳕鱼豆腐粥的具体做法吧！一、食物原料
鳕鱼50克，豆腐50克，米粥1小碗
二、制作方法：
1、将鳕鱼洗净并且去皮、剔刺，用淡盐水浸制半小时，放在蒸锅上蒸熟；
2、将豆腐切成小块，并用开水焯烫熟备用；
3、将熟制的鱼肉切成碎末。同豆腐一起混入米粥中搅拌均匀即可。
