淘儿歌育儿网之育儿百科提醒家长们：南瓜具有排毒、助消化、促进生长发育、预防癌症之功效。红豆沙也具有健脾益肾的功效。
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下面就来讲解下育儿知识大全：宝宝食谱：豆沙南瓜饼的做法。
准备食材：南瓜500g、糥米面300g、白面100g、豆沙馅300g、油适量。
制作步骤：
1、把南瓜洗净，去籽切成小块，放进蒸笼大火蒸15-20分钟，用筷子轻轻一扎能扎透就是熟了，把皮去掉捣碎。
2、趁热把糥米和白面加进去，用筷子搅成大片雪化状，然后和成较软的面团。盖上饬15分钟左右。（软硬程度比包饺子的面稍软一些就行）
3、趁热把糥米和白面加进去，用筷子搅成大片雪化状，然后和成较软的面团。盖上饬15分钟左右。（软硬程度比包饺子的面稍软一些就行）
4、 饬好的面分成大小相同的剂子，取一个剂用手摁开，挖一勺准备好的豆沙馅，用蒸包子的形式收口，再摁成小圆饼。
5、电饼档预热，底盘上刷一层油，把做好的南瓜饼入进去，煎至两面金黄。
6、因为是用刚蒸熟的南瓜和的面，所以面已经有五成熟了，只要煎至两面金黄就可以出锅了。
南瓜饼一定要趁热才好吃，凉了就硬了。不过因为里面有豆沙馅，要小心烫哦。
