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下面就来讲解下育儿知识大全：一岁宝宝食谱：龙眼小米粥的做法。
龙眼肉富含多种维生素和矿物质，小米中的营养物质也十分丰富，而且还有促进睡眠的功效，良好的睡眠对宝贝神经系统的发育十分重要，这不，今天袋小编就用龙眼做了一道幼儿食谱，下面一块去看看吧！一、食物原料
龙眼肉(桂圆肉)20克，小米50克，糖玫瑰、白砂糖适量。
二、制作方法
小米淘洗干净，入锅加水煮至将熟时加入洗净的龙眼肉，再煮至烂熟，调入白砂糖，撒上糖玫瑰。
三、食谱类别
1岁宝宝食谱
四、小贴士
功效：益胃补心，养血安神。
