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下面就来讲解下育儿知识大全:宝宝食谱:鸡丝拌银芽的做法。
一、食谱原料1、主料
鸡胸脯肉 200克 绿豆芽 150克
2、调料
盐 3克 白砂糖 5克 香油 3克 味精 2克
二、制作方法
1. 将鸡肉片成薄片,再切成细丝,放入沸水锅中氽熟,捞出备用;
2. 绿豆芽去皮、根洗净;
3. 锅再点火倒水,水开下入绿豆芽,氽熟即捞出,沥干水分;
4. 将豆芽和鸡丝一起放入容器内,加精盐、味精、白糖拌匀,淋上香油即可。
三、适用人群
10-12个月宝宝