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下面就来讲解下育儿知识大全:宝宝食谱:鸡肉玉米卷饼的做法。
你需要准备好:1 磅牛肉糜
1/2 袋到1袋(35克装)玉米卷饼调料
1/2杯水
1罐 (16-ounce) 油炸豆瓣
6张玉米饼
1/2 杯沙司
3/4杯切达奶酪或墨西哥奶酪
做法:
将牛肉糜放入大煎锅内中高火煎制。当肉熟了以后(大约10分钟),沥去油脂。加入玉米粉和水,然后搅拌并文火煨3分钟。关火,加入豆瓣搅拌均匀。
要是肉馅更筋道,可将做好的牛肉放入搅拌器搅拌。
先将玉米饼放入微波炉加热10秒钟。在每张玉米饼上倒入半杯牛肉,然后在上面铺一层沙司和奶酪,卷好。
食用前,可先将做好的卷饼在切成两半。吃剩的卷饼用保鲜膜包好后放入冰箱,最长可保存24小时。