淘儿歌育儿网之育儿百科提醒家长们：白食用木耳用湿水发1小时，清洁净后，放入碗内，加水300克，上展用中火蒸2小时。
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下面就来讲解下育儿知识大全：孕期营养食谱：果白食用木耳的做法。
主料：白食用木耳10克，金果(梨、苹果、喷鼻蕉、橘子都可)2oo克。
原料：
木樨少许。白糖、湿小粉各数量适宜。
做法：
①白食用木耳用湿水发1小时，清洁净后，放入碗内，加水300克，上展用中火蒸2小时。
②蒸好后，把原汁滤入锅内，插手白糖和数量适宜清水，用小火略煮，使之消融，撇去浮沫。
③新鲜的水果切成指甲巨细的块，放人锅内煮沸，用湿小粉调稀勾荧，倒人碗内。
④吃时，碗上铺一层白食用木耳、撒上木樨。
