淘儿歌育儿网之育儿百科提醒家长们:有健脾补气养血之功。适用于气血虚弱所致乳房扁小,发育不全者。
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下面就来讲解下育儿知识大全:月子营养食谱:芡实猪肚汤的做法。
原料:猪肚1个(约1000g),芡实30g,黄芪25g,白果肉60g,豆腐皮50g,葱段、清汤、盐、花生油各适量。
做法:
猪肚用盐搓洗干净,切成片,与芡实、黄芪、白果肉一起放人沙锅中,加入清汤、煮沸半小时,再加入豆腐皮,煮1小时,加葱段、盐、花生油调味即可。可常食用。