淘儿歌育儿网之育儿百科提醒家长们：食用时只需从冰箱内取出，撕掉保鲜膜，将纸杯转着圈儿撕开即是一个完整的高汤块，煲汤、煮面、炖菜中，若加入一些高汤，可以瞬间让食材的滋味变得浓郁，口感也随之丰富起来，完全可以代替味精为食物提鲜。
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下面就来讲解下育儿知识大全：孕期食谱：放心高汤的做法。
孕妇食谱放心高汤的主料：猪棒骨1000g
孕期食谱放心高汤的配料：
料酒4勺、盐适量、姜5片、葱适量、十三香3g
1、猪棒骨洗净后放入深一些的汤锅内，注入约2/3满的冷水，小火加热
2、汤锅内水沸腾后撇去浮沫
3、将葱、姜、料酒、十三香放入锅内，用筷子搅拌一些，加盖焖4小时以上，调入适量盐(因为是高汤，所以不可以太咸)，熄火，加盖子焖15分钟后即可
4、将熬好的高汤适当冷却后，分别倒入干净的一次性纸杯中，用保鲜膜裹住杯口，放冰箱内冷冻即可。
